– Når tiden får lov at arbejde med
Nogle processer kræver mere end 90 minutter.
Der er temaer, hvor kroppen først begynder at åbne sig, når uret holder op med at tikke.
Lange sessioner på 120 eller 180 minutter giver mulighed for at arbejde i et andet tempo.
Ikke hurtigere. Men dybere. Med mere ro, mere rum og mere kontinuitet.
Vi har tid til at lytte til kroppen – ikke bare tale om det, der presser sig på, men lade det få form og bevægelse.
Hvornår giver det mening med lange sessioner?
Lange sessioner er særligt velegnede, hvis du:
- Står midt i en livskrise eller eksistentiel overgang
- Har oplevet chok, traumer eller følelsesmæssige sammenbrud
- Har behov for at kombinere samtale og kropsligt arbejde
- Deltager i retreats eller ceremoni og har brug for forankring
- Ønsker en mere jordbunden og sammenhængende proces
Integration – dér hvor arbejdet bliver til liv
Det, vi åbner for i terapien, må forankres.
Ellers bliver det bare en oplevelse uden virkning.
Integrationen handler om at væve det, du mærker, forstår eller sanser i sessionen, ind i dit virkelige liv.
Hvordan du møder dig selv, dine relationer, dine mønstre.
Hvordan du bærer det videre – i kroppen, i bevægelserne, i hverdagen.
Vi afslutter altid roligt og med tid til at lande.
Det er i afslutningen, i det efterfølgende nærvær, at det hele får jordforbindelse.
Praktisk
Sessionerne foregår i Haderslev og varer enten 120 eller 180 minutter.
Der er god tid før og efter, så du ikke skal skynde dig videre.
Det er muligt at kombinere lange sessioner med almindelige samtaler.
Har du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte mig her.
Priser finder du her.